Blog | EMOOSOCKS

ค้นหา

เมื่อเข้าสู่สูงวัย เราต้องการน้ำมากขึ้นหรือไม่ ?

ใช่เลย ผู้สูงอายุมักต้องใส่ใจกับการดื่มน้ำเป็นพิเศษ และอาจต้องการน้ำมากกว่าผู้ที่อายุน้อยกว่า เนื่องมาจากปัจจัยต่างๆ เช่น...

ลองแบบนี้เพื่อสุขภาพจิตกันเถอะ

สุขภาพจิต ก็ต้องพร้อมเท่ากับสุขภาพกาย Emoo ขอแนะนำเคล็ดลับการดูแลตัวเองง่ายๆ ในการคิดและพฤติกรรมที่จะทำให้สุขภาพจิตเราปลอดโปร่งและ...

หน้าฝนเสี่ยงโรคเท้าเป็นรู ลดโอกาสได้อย่างไร?

หน้าฝน เสี่ยงโรคเท้าเป็นรู หรือเท้าเหม็น Pitted Karatolysis หน้าฝนความชื้นสูง เหงื่อก็มักไม่ค่อยระบาย เรื่องนักใจสำหรับคนเหงื่อเยอะ...

4 ท่าบริหารเท้าแบบง่ายๆ 💖🦶

เพราะเท้าเป็นอวัยวะที่ต้องรองรับน้ำหนักของเราทั้งตัวและทำงานหนักมาตลอด ทั้งชีวิตคนเราใช้เท้าเดินเป็นระยะทางเฉลี่ยถึง 120,000 – 160,000...

3 ทริคเลือกเครื่องดื่มช่วงหน้าร้อน ⛱🌊☀

ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ อากาศที่ร้อนจัดจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและแร่ธาตุไปกับเหงื่อได้ง่าย จึงแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ 1.5 – 2...

😆 Enjoy eating เพิ่มภูมิต้านทานช่วงโควิด 🛡

ช่วงสถานการณ์โควิดแบบนี้การป้องกันตัวเองจากภายนอกอย่างเดียวอาจไม่พอ การป้องกันจากภายในจึงเป็นสิ่งที่ควรทำ นอกจากการรับวัคซีนเรายังสามารถเ...

มือเท้าชา สัญญาณเตือนโรค

อาการมือเท้าชา เป็นอาการที่พบมากในกลุ่มวัยทำงาน ที่มักนั่งอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน หรือต้องทำกิจกรรมที่ใช้มือมาก...

เลือกรองเท้าอย่างไร ป้องกันหัวแม่เท้าเก

ใครเคยเจอปัญหานิ้วหัวแม่เท้าเก หรือผิดรูป คงเข้าใจดีว่าปัญหานี้น่าหนักใจไม่น้อยเลย เพราะเท้าของเราจะดูไม่สมส่วน ดูผิดรูป ใส่รองเท้าแตะ...